食物引发胆囊癌症状

这很有趣，最小的事最能引起疼痛。以胆囊，例如。一个微小的器官，对肝脏的下部，有助于消化和存储胆汁。足够似乎是无害的，那么为什么会有这么多关于胆囊有问题的恶名？你的胆囊是容易发生的疾病，主要是在石块或病变的形式。和它的这些石头，给你最悲痛。无论是试图通过他们或只是容忍他们，胆结石，你的胆囊表达本身是一个痛苦的样子。胆囊有问题的迹象和症状的不同位置和强度。所以如果你有胆结石，或正试图减少其发生，你需要知道哪些是食物，触发胆囊症状，要尽可能避免他们。

触发胆囊攻击的食物

下面是各种食品，可引起或加重胆囊攻击。

水果和蔬菜

蔬菜是胆囊问题处理好，是那些含有丰富的维生素B和铁，如菠菜，或抗氧化剂，如南瓜，青椒和西红柿。你的纤维摄入量应增加。草药是伟大的多用途增加饮食。装饰与他们的食物或使用它们，使凉茶。但一些柑橘家庭和某些蔬菜水果可导致弊大于利。

*鳄梨

*玉米

*豉油

*谷朊粉 - 小麦，黑麦，大麦

*洋葱

*豆类

*橙子和柚子

*萝卜

*白菜

*花椰菜

*果汁（不加糖的葡萄或苹果汁都OK）

*坚果

动物产品

某些动物的肉和肉制品，会加重胆囊的条件。有像猪肉或香肠肉中的脂肪很多，脂肪是应认真避免胆囊问题。吃肉和保持胆囊高兴的一个聪明的办法，是绝对没有的脂肪含量，选择最瘦的削减。也可以使用健康的烹饪技术，如煮，蒸或烤，消除脂肪。用去皮的鸡肉或火鸡。尝试吃鱼，而不是家禽。对于无脂肪的优良的蛋白质来源，使用鱼类，如金枪鱼，鲭鱼，鲑鱼，鲱鱼或大比目鱼。避免以下几点：

*红肉

*猪肉

*家禽肉类，其中包括鸡，鸭，鹅，火鸡，鹌鹑

*任何加工肉类 - 香肠，腊肠

*动物脂肪（猪油）

*内脏（肾，肝）

*鸡蛋

乳制品

有中度脂肪含量高的牛奶和奶制品。如奶酪，酸奶和冰淇淋产品有一定的危险食物。全脂乳制品，如黄油，奶油，冰淇淋，奶油乳酪，酱汁和汤含有药膏也是危险的食物。乳糖不耐和敏感性，以乳品，是可能的过敏原，可能会引发胆囊攻击。

饮料

陪审团仍然是胆囊问题上的液体效果。碳酸和碳酸饮料，碳酸饮料，汽水等，没有一个明确的。酒精是另一种饮料，以避免。含咖啡因的咖啡是目前正在研究其影响，但它可以与药物干预，所以监测其影响和咨询医生，如果有疑问。

油炸和精制食品

根据这一类的食物，高胆固醇和脂肪，这两者都是非常危险的胆囊问题。这类食物包括商业性生产的烘焙食品和甜食，甜甜圈，饼干，饼干和馅饼一样。精致的食物是另一种风险，反式脂肪含量高。例子是白面包，面条和精制糖。像番茄制品（大蒜酱，意大利面条酱）和炸蔬菜的食物也可以加重胆囊攻击。

其他食物引发胆囊症状，这不符合任何类别下：

*沙拉酱和酱油 - 这是没有用的，吃蔬菜，如果他们有这种添加涂层或浸

*巧克力

*人造黄油

*蛋黄酱

*食品添加剂和防腐剂

这是很明显的，从上述名单的食品，引发胆囊症状，为了避免痛苦和悲伤，开始吃聪明。胆囊症状，可避免或避免上述的食品控制，但一些其他的技巧，工作太多。不要吃的大部分食物，尤其是在一顿饭。整个一天，而不是有小餐。现在是不是饮食的时间。你的身体需要的营养物质和材料，在此期间，所以不遵循任何低热量或的狂欢清除风格的饮食。记得要多喝水。

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